Procrastination STOP | Podcast

Épisode 9 du podcast "Ma carrière, mes collègues et moi", réalisé par le Centre d’employabilité et de développement de l'EPFL. La procrastination nous touche tous et toutes de manière ponctuelle ou chronique. Dans cet épisode, nous en découvrirons les raisons (et elle n'a rien à voir avec la paresse) et surtout, nous découvrirons 3 techniques qui nous aident à surmonter la procrastination. Et surprise, nous verrons même une situation où procrastiner présente un avantage ! Alors, si vous souhaitez faire le point sur la procrastination, comprendre ses mécanismes et appliquer les techniques anti-procrastination, cet épisode est fait pour vous. Plus d'épisodes: https://www.epfl.ch/about/news-and-media/fr/podcast/ma-carriere-mes-collegues-et-moi/ EPFL: https://www.epfl.ch/ #epfl #podcast #EPFLpodcast